Reinhard Haller - Moc szacunku. Jak wzmacniać innych i samemu stawać się silniejszym

 Dzień dobry,

przygotowałam dzisiaj dla Was krótką recenzję książki z gatunku poradnik, którą udało mi się zdobyć na Wielkiej Wymianie Książek zorganizowanej na Instagramie. Od dawna polowałam na nią i byłam ciekawa treści, jakie są w niej zawarte. 

Reinhard Haller - austriacki psychiatra, psychoterapeuta i pisarz. Znany jest również jako biegły sądowy. Aktywnie angażuje się w działalność społeczną. 

Reinhard Haller - Moc szacunku. Jak wzmacniać innych i samemu stawać się silniejszym

Zatroszcz się o siebie, korzystając z mocy szacunku.

Dziś, gdy żyjemy w świecie emocjonalnego chłodu, coraz bardziej naznaczonym egocentryzmem, tęsknimy za życzliwym zainteresowaniem ze strony innych ludzi. Potrzebujemy miłości i pochwały. Potrzebujemy pozytywnego wzmocnienia, by móc budować silne poczucie własnej wartości, rozpoznawać swoje emocje oraz pokonywać kryzysy i wychodzić z trudnych sytuacji. Pragniemy szacunku i bardziej niż kiedykolwiek wcześniej tęsknimy za jego ożywczą siłą.

Odkryj, jak działa szacunek, i zacznij:

• przychylnie traktować innych, nawet jeśli bardzo się różnicie

• strzec poczucia własnej wartości

• wykorzystywać pozytywny odzew ze strony ludzi – to wzmocni twoją pewność siebie i charyzmę

Gdy zaczniesz obdarzać szacunkiem innych, jego moc będzie rezonować w tobie!

Okładka książki jest matowa z elementami wykonanymi lakierem UV. Na samym środku widzimy kobietę, która trzyma dłoń na swojej klatce piersiowej. Ma skrzydełka, które stanowią dodatkową ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi. Na jednym z nich między innymi przeczytacie kilka zdań o autorze. Stronice są kremowe, czcionka wystarczająca dla oka, a odstępy między wersami i marginesy zostały zachowane.

Jest to moje pierwsze spotkanie z piórem autora i nie widziałam, żeby na polskim rynku wydawniczym były dostępne inne jego pozycje. Nie wiedziałam jak autor pisze, bo nawet nie czytałam opinii na temat tej książki. Po prostu, po samym tytule, zdecydowałam, że chcę ją poznać. Rok 2025 dla mnie jest szczególny i trudny. Niemal na każdym kroku jest jakaś przeszkoda, mniejsza lub większa, a często związana z szacunkiem lub jego brakiem. Jeśli mnie znacie to wiecie, że podnoszę się, mimo wszystko i walczę do końca. Nie odpuszczam. Jest ciężko, ale jakoś muszę podołać. 
Czyta się więc szybko i lekko, autor nie używa skomplikowanych i trudnych słów. Można w niej wiele pozaznaczać fragmentów, jeśli to lubicie robić. 

Wyniosłam z niej naprawdę dużo, poznałam wiele nowych treści, które pozwoliły na chwilę się zatrzymać i zastanowić nad życiem. Nad tym, co się wydarzyło i jakie emocje się pojawiły we mnie, ale i w moją stronę. Bo to również jest ważne... Szacunek, empatia - to tylka dwa z wielu elementów, o których autor rozpisuje się na lekko ponad trzysta stronicowej książce. 

Polecam ją przede wszystkim osobom, które potrzebują docenić siebie, zrozumieć pewne zachowania, przejrzeć na oczy i sprawdzić, skąd pewne rzeczy się biorą. Może nie jest to idealna pozycja, która trafiła do mojej głowy i serca, ale jest lekturą, na której warto zawiesić oko i samemu ocenić. Z poradnikami tak jest - dla jednego okażą się strzałem w dziesiątkę, a dla drugiego będzie to przeciętna książka. 

Ja polecam, bo jednak uważam, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie.